A constipação é um problema digestivo que afeta mais mulheres do que homens, e isso se deve a uma combinação de fatores biológicos e hormonais. As variações hormonais ao longo do ciclo menstrual, especialmente a progesterona, podem desacelerar o trânsito intestinal. Além disso, a gravidez, com o aumento do útero, pode pressionar o intestino e dificultar a evacuação.
Outro fator é a menor ingestão de fibras e líquidos observada em algumas mulheres, além do impacto do estresse e da ansiedade, que podem afetar a motilidade intestinal. O tratamento inclui aumentar a ingestão de fibras, beber bastante água, praticar exercícios regularmente e, se necessário, o uso de laxantes prescritos por um médico. Consultar um gastroenterologista pode ajudar a identificar e tratar as causas específicas da constipação.