A dispepsia é uma síndrome que se caracteriza por dor ou desconforto na região superior e central do abdome sem nenhuma alteração no estômago que possa justificar os sintomas. Ela também é chamada de indigestão ou má digestão crônica, dispepsia nervosa ou dispepsia não ulcerosa. O problema é muito comum, atingindo 20% da população, e os pacientes costumam sentir: dor de estômago (do tipo queimação ou fome), azia, digestão lenta, empachamento e peso no abdome superior depois das refeições, náuseas e saciedade precoce.
As principais causas são:
– Problemas motores nos músculos do estômago que provocam lentidão do processo de esvaziamento gástrico
– Distúrbios psicológicos, principalmente depressão e ansiedade.
– Algumas pessoas são mais sensíveis ao estiramento do estômago, sentindo dor após as refeições.
– Presença da bactéria H.pylori, que pode provocar dispepsia mesmo não havendo sinais de gastrite ou úlcera gástrica.
O diagnóstico é feito por exclusão, sendo estabelecido após as causas mais comuns terem sido descartadas. Intolerâncias como ao glúten, lactose ou frutose devem ser consideradas pelo médico. O especialista deve indicar hábitos saudáveis: comer devagar, mais vezes ao dia e em menor quantidade, evitar o consumo de alimentos gordurosos, condimentados, ácidos, cafeína, álcool e cigarro.